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取卵后应该如何保养卵巢?现在就教你几招!

次浏览 编辑 小岚
2021-11-06 12:10:06

女性促排卵的时候,并不是先将卵巢中的卵泡提前消耗,而是将每月都会有的一批小卵泡,将她们同步发育长大,通过药物向其他卵泡提供足够的生长激素,使其正常生长,而不是等待凋亡,这属于一个变废为宝的过程。所以促排卵并不会引起卵巢早衰。但是由于卵泡发育、雌激素过高,导致取卵后患者容易出现腹水的风险增加,导致卵巢过度刺激。那取卵后应该如何保养卵巢呢?现在就教你几招!

取卵后应该如何保养卵巢?现在就教你几招!(图1)

取卵后应该如何保养卵巢?

1、多喝水

多喝水可以调节身体的新陈代谢,促进排尿,从而排除体内的毒素。

2、日常生活中要注意多休息,同时要有规律的作息

取卵手术之后,女性的身体都是处于非常虚弱的状态的,术后女性的卵巢可能会出现肿大、并伴有腹水的情况。所以做完手术后一定要多休息,不能做剧烈运动,否则会出现卵巢扭转的情况。熬夜是危害女性健康的主要原因,取卵手术后的女性要保持规律的作息。避免过度劳累,每天最好保证7个小时充足的睡眠,晚上11点以前就要睡觉,这样身体在迅速恢复的同时还能让卵巢得到休息。

3、饮食健康

女性做取卵手术后,要注意饮食的健康,可以多吃些钙质高、蛋白质高的食物。每日一杯豆浆,调节体内的雌激素,可使卵巢快速恢复正常。

4、木瓜炖雪蛤

雪蛤有促进女性分泌雌性激素的作用,有助于女性体内雌性激素的平衡。提高免疫力,延缓女性衰老。一天吃3~5g雪蛤油,可以使卵巢在最短时间内恢复到正常大小。

5、适当的补充维生素

维C和维E具有良好的抗衰老效果,每日摄入足够的维生素,能帮助女性取卵后迅速恢复卵巢健康。女性还可以变得更年轻、美丽,缓解精神不振等不良症状。

6、补充叶酸

保证一定量叶酸的摄入可以减少女性卵巢癌的发生几率,所以叶酸对女性卵巢的恢复有很大的作用。绿色植物中常含有叶酸,多吃绿色蔬菜,以补充身体所需的叶酸,可以让取卵后的女性尽快恢复卵巢健康。

7、保持个人卫生

取卵后手术的部位是比较容易引发感染的,所以一定要注意个人卫生,需要注意的是术后不要盆浴或是泡澡,那样会很容易引发感染,导致卵巢肿大等。女性沐浴时可采用淋浴的方式,以免损伤卵巢。