对于患有子宫内膜异位症的女性来说，这是一件很痛苦的事情，要时常忍受疾病带来的痛苦与不适，还有子宫内膜异位症引起的不孕。而且就连饮食也需要注意，子宫内膜异位症吃什么好呢？今天添宝儿就为姐妹们整理了在子宫内膜异位症期间可以食用的食物和忌吃的食物，姐妹们记得收藏哦！
子宫内膜异位症吃什么好
宜吃的食物有小米、香菇、山楂等，小米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张和疲劳有很大的作用。香菇中含有多种维生素和矿物质，对促进人体新陈代谢、提高机体适应能力有重要作用。而山楂中的黄酮类化合物牡荆素是一种抗癌作用很强的药物，具有活血化瘀的作用。
忌吃的食物如小麻椒、苦瓜、冷饮等，小麻椒含有的脂肪和胆固醇较高，不利于疾病的治疗。苦瓜属于凉性的食物，寒性凝泄有可能会加重病情。冷饮之类的寒性重，会阻碍气血的运行，导致病情加重。
子宫内膜异位症食谱推荐
1.木耳汤：准备15克黑木耳，加入适量红糖，再加入500ml水煮烂即可使用，主要治疗血瘀型子宫内膜异位症；
2.山楂碳汤：准备山茶碳30克，红糖30克，向日葵子15克，煎两小碗，分两次服用，主要治疗血瘀型痛经；
3.鲫鱼汤：准备血竭、乳香各10克装入鲫鱼的腹部，再加入500ml水煮熟即可食用，连服3~5日，可以治疗气滞血瘀型子宫内膜异位症；
4.阳起石牛肾粥：准备30克阳起石用纱布包好，加1.5升水煎熬1小时左右，取出澄清的液体，放入一个牛肾，大米50克和适量的水熬粥，主要用于治疗阳虚血瘀型子宫内膜异位症；
5.益母草煮鸡蛋 ：准备益母草45克、延胡索15克和两个鸡蛋，加入800ml一起煮，蛋煮熟后去壳再煮几分钟即可食用，主要用于治疗血瘀型子宫内膜异位症。
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