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有高血压的女性要如何备孕,你知道吗?

次浏览 编辑 admin
2022-04-14 09:30:30

患有高血压的女性想要备孕,那么就需要管理好自己的血压,只有把血压控制在一个平稳的状态再怀孕,相对来说才是比较安全的。那么,高血压女性要如何备孕呢?添宝儿来告诉你。

有高血压的女性要如何备孕,你知道吗?(图1)

高血压女性如何备孕?

1.健康的生活方式

健康的生活方式主要是低钠饮食与休息相结合,如果孕妇有抽烟喝酒的嗜好,一定要戒烟戒酒。另外,最重要的是消除紧张和焦虑,主要采用非药物方法,少数严重病例可以使用少量镇静剂。

2.降压药的选择

在备孕期间,有几种药物可以使用。第一种是拉贝洛尔,也就是柳氨苄心定;第二种是硝苯地平,普通片,缓释片,控释片,长期规律使用一般以控释片或缓释片为主,普通片主要用于血压暂时升高时的应急处理。第三种是甲基多巴,这个药在中国大陆不容易找到,要去香港买。

3.多进行运动

对于有高血压的女性,除日常生活活动外,每周需要进行4~7天的运动,每次的时间在30~60分钟左右。可以进行慢跑、游泳、骑自行车、瑜伽等等,经常进行体育锻炼可以降低高血压。

4.保持一个乐观的心态

有高血压的女性,想要备孕还需要保持良好的情绪,情绪波动过大也会导致血压的升高,只有稳定的血压才时候备孕。所以,在备孕期间的女性,尽量要保持心情的愉悦,不要情绪波动过大。

以上就是有高血压女性备孕需要注意的一些地方,大家清楚了吗?想了解更多女性备孕知识的朋友,可在本站中搜索哦。