女性在怀孕期间需要注意的地方有很多，今天小编就来和大家聊聊孕期饮食方面的内容。众所周知，孕期需要补充大量的营养物质，这样才能保障胎儿与自身的健康，但也 不是所以食物都可以吃。那么，孕期孕期不能碰的这18种食物，你都清楚吗？
孕期不能碰的这18种食物
1.甲鱼
甲鱼虽然具有滋阴益肾的作用，但甲鱼是一种寒性食物，有较强的通血络、散瘀块功效，孕妇食用后可能会导致流产。
2.薏米
孕妇食用薏米后会导致子宫平滑肌处于兴奋状态，会使子宫收缩的次数增多，可能会导致流产。
3.螃蟹
螃蟹虽然有着活血祛瘀的恭功效，但它属于寒性食物，孕妇食用后容易流产。
4.菠菜
菠菜中含有大量的草酸，孕妇食用后会影响到锌、钙等微量元素的吸收，这会影响到胎儿的健康。
5.马齿苋
马齿苋是一种草药，也可以当做菜来食用，但它是寒性食物，而且还容易引起宫缩。
6.山楂
山楂对子宫有兴奋的作用，孕妇食用后容易引起宫缩，所以建议不要食用。
7.猪肝
猪肝中维生素A的含量很高，孕妇不能过多食用，食用过多容易导致胎儿畸形。
8.罐头食品
罐头食品中一般都含有很多的添加剂，孕妇如果过多食用会对胎儿的发育很不利。
9.味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿液中排出。味精摄入过多会大量消耗锌，导致孕妇缺锌，锌对胎儿生长发育是至关重要的，所以孕妇要少吃味精。
10.放久了的土豆
放久了的土豆中生物碱含量很高，过多食用会影响到胎儿的发育，还容易导致胎儿畸形。
11.热性香料
如花椒、桂皮、五香粉、八角等，这些香料容易消耗肠道的舒服，使胃肠分泌减少，导致便秘，孕期便秘是比较危险的。
12.桂圆
桂圆是一种热性水果，使用过多会导致胎热。
13.西瓜
孕妇每天最多只能食用半斤的西瓜，食用过多容易导致孕妇脱水，如果是有糖尿病的孕妇，那就不能吃。
14.咖啡
咖啡中的主要成分是咖啡因，这种病物质会影响胎儿的发育，所以孕妇尽量不要喝咖啡。
15.酒
不管是什么酒，孕妇都不能喝，酒精容易导致胎儿的发育有缺陷，还会影响到胎儿的智力发育。
16.石榴
孕妇如果过多使用石榴容易导致贫血，所以孕妇要少吃。
17.人参
孕妇身体属于阴血偏虚、阳气偏盛的状态，这个时候服用人参会导致孕妇体内的阴气被大量消耗，会对胎儿造成危害。
18.腌制酸菜
腌制酸菜中含有亚硝酸，这种物质日语导致胎儿畸形，所以孕妇最好是不要吃这个。
孕期不能碰的这18种食物，相信大家看到这已经清楚了，对于这些食物，有些是完成不能吃的，有些可以少量食用，但不能过量，大家一定要记好哦。想了解更多孕期护理科普知识的朋友，可前往www.tianbao1168.com内查看哦。
